这种快速+健康的weeknight餐综述会给你一顿的想法，在接下来的几个月，所以你可以在家里做快速，健康的晚餐。
（如图往上顶！）
我的朋友！好像已经有帖子在我列出我的几个喜欢快速周日的夜间餐过去几个月了一把。我倾向于同几每次列出。所以，我认为它是关于时间，我做我最喜欢的快速周日的夜间餐的大围捕。特别是，如果你想跟着一些these ways to simplify weeknight cooking。
因此，这里是我已多次在周日晚上的食谱相当详尽的清单。明升娱乐他们大多是我的（因为说实话，那些是最容易为我办理找到我的收藏夹！）和瑞秋雷的。因为她就是生命。那么，美食家生活。
因此，在这里他们！随着一些最低限度的组织。
上的烧烤：
- 最简单的箔包餐。
- 串烧是那么容易！Last week, I made an even easier meal. Chopped up all my kabob ingredients and threw them on my mesh vegetable tray for the grill and just scooped it into bowls.
豆腐+豆豉：
- 我的favorite and most frequently made sweet glazed tempeh of all time。
- 和椰子豆豉掘金肯定亚军。
- 香辣烤豆腐草莓，芒果莎莎是如此之快，超光。完美的春天餐。
- I’m super happy I did this roundup because I forgot aboutthese caramelized shallot rice and tempeh bowls他们是那么好。打算让这些喜欢这个星期...
海鲜：
- 金枪鱼塔赢得大奖“令人注目的最高比例所需要的时间”。
- 简单海面牛排is even easier.
意大利面：
- 面包屑面食普雷斯顿的最爱（和他仍然不知道我凤尾鱼使它的大部分时间）。
- Cauliflower alfredo pastais also way healthier than it seems!
- Primavera的面食是真棒，因为你可以使你自己，坚持自己喜欢的蔬菜。
- 我的drunken Tuscan pastais an awesome choice for a meal that seems way too special for your ordinary weeknight.
- 一个梦幻般的lo mein recipe就是这样取悦观众。
- 我等去到取悦观众面条这个辣通心粉。I have modified it quite a lot (and still make it vegan): tofurkey sausage, tofutti cream cheese, QUADRUPLE the basil (or even more!), and sriracha instead of chile paste (just because I always have it.) It’s fantastic to make for a big group of people – I keep it mild and put a bottle of sriracha on the table so everyone can adjust their spice level.
- 另外瑞秋雷最喜欢的是lasagna pasta toss。
SALADS：
- Give me any kind of可口的豆腐或豆豉在沙拉上。
- 任何panzanella saladwill do.
- 海鲜三文鱼釉面沙拉。
- 这真的只是用于修整，因为我可以吃这种辛辣的香茅酱沙拉酱on plain lettuce and be satisfied for dinner.
其他的东西：
- 烤甘蓝与tofurkeyprobably wins the award for “I can eat it on repeat without getting tired of it.” Sadly, Preston cannot.
- 寿司炒饭就是如果你有剩菜一个真棒选项。如果我们有备用的大米，蔬菜，任何一种蛋白质，或留下一点点酱油恼人罐子......我将它们全部混合成炒饭！这个配方是寿司品种，但我喜欢，不管你有大约炒饭。
- 我的菠萝红烧酱油是我最悠久最喜欢的......可能是有史以来。也可能是我最提到的食谱就在这里。很抱歉，如果你已经厌倦了听到它的，但我仍然远不累制作或吃它的，所以我可能会再拿起来。
- Potsticker翻炒是如此简单和很有趣。
- 我超级从这些疯狂的我的美味酱痴迷hoisin lettuce wraps。这是一个超清淡的晚餐是如此有趣，你不知道它是多么健康的一大秘方。
- 我已经分享了我的香菜西葫芦这匆匆的食谱之前latkes。这是一个从烹饪之光老最喜欢的。我找不到原来的配方，但这里是我记得最好：1个巨型西葫芦+ 1个巨头土豆+ 1个小洋葱+ 2瓣大蒜，所有撕碎。加入1个鸡蛋（或恩尔-G鸡蛋代用品！）+ 1 T OIL +盐和胡椒调味。形成4个馅饼，并在不粘锅上低 - 中火煮！
- 瑞秋雷的蜂蜜坚果鸡是第一个“真正的”recipe I ever made and I was SO obsessed with it my first few years of cooking. I may have overdone it, but I still coat tempeh or fish with this breading now and I love it.
- The second recipe I ever made was挪威海蜇虾我只是这个和蜂蜜坚果鸡之间旋转的可能是一个坚实的前两个月，我觉得自己已经准备另辟蹊径。
- 我不知道为什么这样甜玉米和土豆炒小菜那么好，但该死的我喜欢它。
- 最近，我已经作出这匆匆romesco酱扔在普通的鱼，不管双方感觉像一个真棒快速一起吃饭扔的顶部。它有助于我买烤红辣椒巨大罐子在Costco为$ 8，
THAT’S IT! I hope you like some of these as much as I do. If I weren’t always trying new recipes for blog recipes and inspiration, I could probably stick to these recipes like 85% of the time and be totally happy.
HAPPY COOKING！
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